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春天本是萬(wàn)物復(fù)蘇，春暖花開的季節(jié)，但是同時(shí)也是各種細(xì)菌繁殖的時(shí)期，所以我們需要做好養(yǎng)生保健的工作。...
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我們的人體需要各種營(yíng)養(yǎng)來維持健康，而我們的一日三餐除了飽腹外，就是為了給我們的身體補(bǔ)充足夠的能量和...
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我們很小的時(shí)候，就學(xué)過課文里常常說：“一年之計(jì)在于春”！春天是萬(wàn)物萌芽的季節(jié)，因此春季養(yǎng)生一定要做...
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對(duì)于中老年人來說，衰老不僅是我們的外表，內(nèi)在的器官可在不同程度上的減退。隨著身體各內(nèi)臟器官發(fā)生變化...
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春季從立春之日起，到立夏之日止，自然界陽(yáng)氣升發(fā)，萬(wàn)物復(fù)蘇。此時(shí)老人養(yǎng)生要注意保護(hù)體內(nèi)陽(yáng)氣，避免做耗...
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